Este pack inclui todos os meus e-books e listas de apoio que idealizei para as minhas mamãs desde a gravidez ao pós-parto. São conteúdos de suporte que não di...
Eu sei que o teu corpo mudou. Eu sei que tu mudaste e que as tuas prioridades também mudaram em prol do teu amor maior. Eu sei que é difícil olhares ao espelho ...
Um plano de parto seguro e eficaz e que vá de encontro aos teus direitos é o que tu procuras? Provavelmente, não vais encontrar isso nos planos tradicionais que...
Consultoria única para mulheres grávidas ou em pós-parto que já tenham historial de treino e não precisem de acompanhamento direto. A consultoria é uma reunião ...
Este e-book partiu da minha necessidade de explicar a importância do pavimento pélvico às minhas alunas. É um e-book completo com tudo o que precisas de saber d...
Um guia que desmistifica o trabalho de parto, as suas fases e o que fazer em cada uma delas.
Este pack inclui 2 e-books totalmente idealizados por mim para auxiliar as minhas alunas. Neles abordo a fisiologia da diástase abdominal e como ativar o abdomi...