Foco em relaxamento e ansiedade:
Este áudio eBook foi criado para ajudar você a desligar dos pensamentos acelerados, aliviar a ansiedade e conquistar um sono profundo e reparador.
Com narrações suaves, sons da natureza e técnicas guiadas de respiração, “Durma Bem” transforma suas noites em momentos de paz e equilíbrio interior. Ideal para ouvir antes de dormir, durante meditação ou momentos de descanso.
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