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Sessão individual Online | IOPT - Terapia do Psicotrauma Orientada para a Identidade

A sessão é online, através da plataforma Zoom, pelo que é necessário aceder através de computador com acesso à internet, com câmara e som ativos.
A IOPT é uma abordagem terapêutica baseada no método da intenção. A IOPT foi desenvolvida pelo Professor Dr. Franz Ruppert, psicoterapeuta, psicanalista e Professor de psicologia.
Esta abordagem terapêutica é um convite ao encontro consigo mesma, com as partes da sua psique. Através da intenção que coloca neste encontro, acede às suas verdades internas, aos seus traumas emocionais.
A IOPT ajuda-a(o) a curar feridas emocionais antigas, a fortalecer a sua identidade e a viver com mais liberdade emocional.

  • Palavras Chave:
  • bem-estar
  • desenvolvimento pessoal
  • Última atualização: Julho 2025
  • Português

Para quem é este Serviço?

A IOPT É PARA SI SE SENTE QUE TEM DORES EMOCIONAIS, PADRÕES REPETITIVOS OU BLOQUEIOS INTERNOS QUE GOSTAVA DE COMPREENDER E TRANSFORMAR.​

É ESPECIALMENTE INDICADA PARA QUEM:

✅ Vive com ansiedade, tristeza ou sensação de vazio sem causa aparente

✅ Sente dificuldade em estabelecer relações saudáveis e seguras

✅ Passou por situações de trauma emocional (mesmo que não saiba nomeá-las)

✅ Tem dúvidas sobre o seu caminho ou sente-se desconectada de si mesma

✅ Pretende aprofundar seu auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal

✅ Quer cuidar das suas feridas emocionais de infância

✅ Quer melhorar a sua auto-estima

✅ Quer "ouvir" o seu corpo físico e entender a raiz emocionais da sua condição de saúde

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O que vais aprender

Conhecer mais sobre si mesmo, num mergulho interior às suas próprias memórias, conscientes e inconscientes, sempre no controlo de todo o processo, num ambiente seguro.

    Vantagens

    Oops! Parece que ainda não temos informação acerca de vantagens...
    • A IOPT permite que a pessoa aceda às suas memórias e sentimentos inconscientes sem precisar reviver o trauma de forma dolorosa.
    • Através da exploração da intenção (ex: "Quero entender por que repito certos padrões"), a pessoa obtém consciência das suas estratégias e feridas emocionais.
    • Esta terapia promove uma maior coerência interna e autoestima.
    • Ao abordar a origem do trauma, muitos sintomas como ansiedade, depressão, fobias, bloqueios emocionais, somatizações e dificuldades relacionais tendem a diminuir ou desaparecer.

    Autor

    Ana Sofia Piedade

    Ana Sofia Piedade

    Mestre de Reiki e praticante de meditação há mais de 1 década. Especialista em Medicina Tradicional Chinesa. Facilitadora de IOPT - Terapia do Psicodrama Orientada para a Identidade.

    Ajudo mulheres a melhorar a sua saúde e bem-estar através de terapias naturais e meditação.

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    80.00€
    Garantia de 14 dias
    • FormatoServiço
    • CategoriaSaúde e Bem-Estar
    • LinguagemPortuguês

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