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10 dias, 10 pilares da amamentação

Neste desafio ao longo de 10 dias vamos falar de diversos temas da amamentação. São 10 pilares bases que reconheço sem importantes. Em paralelo terás acesso grupo onde vamos refletir e falar sobre esses temas em jeito de partilha e aprendizagem. No final tens ainda direito bonús diversos como : ebook + descontos + aula gratuita

  • Palavras Chave:
  • Educação Infantil
  • Parentalidade
  • Amamentação
  • Saúde
  • Última atualização: Junho 2025
  • Português

Para quem é este Curso Online?

✨ Desafio Gratuito: 10 Dias, 10 Pilares da Amamentação ✨

Começa a tua jornada de forma confiante e informada!

💭 Sentes que sabes pouco sobre amamentação?

💭 Tens medo de não ter leite suficiente, que o bebé não pegue bem, ou de sentir dor ao amamentar?

💭 Já ouviste mil opiniões diferentes e não sabes em quem confiar?

Este desafio é para ti se estás grávida ou no início do pós-parto e queres evitar as dificuldades mais comuns da amamentação — com informação simples, prática e de confiança.

🔟 Durante 10 dias, vais receber os 10 pilares essenciais para uma amamentação tranquila e bem-sucedida, com conteúdos curtos, diretos e transformadores.

O que vais ganhar com este desafio:

✅ Clareza sobre o que é mesmo importante saber antes do parto

✅ Confiança para reconhecer sinais de que está tudo bem — ou não — na amamentação

✅ Ferramentas práticas para lidar com as primeiras semanas (pega, leite, dor, posição, mitos, etc.)

✅ Apoio e motivação para não te sentires sozinha neste processo

✅ A sensação de: "Eu consigo!"

👩‍🍼 Este desafio vai ajudar-te a sentir-te preparada, empoderada e acompanhada, mesmo que estejas a começar do zero.

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O que vais aprender

✅ Clareza sobre o que é mesmo importante saber antes do parto

✅ Confiança para reconhecer sinais de que está tudo bem — ou não — na amamentação

✅ Ferramentas práticas para lidar com as primeiras semanas (pega, leite, dor, posição, mitos, etc.)

✅ Apoio e motivação para não te sentires sozinha neste processo

✅ A sensação de: "Eu consigo!"

  • Fisiologia da Amamentação
  • Mitos e verdades
  • Será que amamentação corre sempre mal?
  • pega e posicionamento
  • rede de apoio e conexão
  • livre demanda
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Estrutura do Curso

  • Sê bem-vinda

  • Dia 1 - A verdade sobre amamentar - será é mais difícil agora? Como era antes?
  • Dia 2 - Como o teu corpo de prepara na gravidez? Como funcionam as maminhas?
  • Dia 3 - Amamentação começa no parto /1º hora do pós-parto/pele-a-pele
  • Dia 4 - Impacto do pele a pele e importância da conexão com o bebé
  • Dia 5 - O que esperar nas primeiras horas /dor na amamentação
  • Dia 5- Dor na amamentação
  • Dia 6 - Reconhece os sinais de fome e saciedade do bebé/aprender a ler o bebé
  • Dia 7 - O que é a livre-demanda?
  • Dia 8 - Subida do leite e como devo gerir? E o que preciso de saber
  • Dia 9 - Como lidar com outros? Rede apoio a sua importância
  • Dia 10- Pega e posicionamento
  • Dia 11- O que devo procurar numa consultora? O que eu faço?

  • Ebook - Preparar amamentação na gravidez
  • Vales oferta
  • Aula ao Vivo

Vantagens

Vai permitir que saias com pilares bases que podem contribuir para uma amamentação mais calma e emponderada, reconhecer fatores essenciais e quando pedir ajuda

  • Apoio, suporte, empoderamento e muito conhecimento

    Autor

    Teresa Guerra

    Mumandbaby.pt

    - Consultora de Amamentação -Mumplanner - Brevemente IBCLC

    Sou a Teresa consultora de Lactação certificada e brevemente IBCLC. Sou ainda mãe de três meninas. Ajudo mais a preparar-se para amamentação, mães com dificuldades na mesma e até apoio no desmame respeitador.

    Imagem do Produto
    15.00€
    Garantia de 14 dias
    • FormatoCurso Online
    • CategoriaEducação ou Formação
    • LinguagemPortuguês
    • Módulos3
    • Aulas16
    Mostar Mais

    10 dias, 10 pilares da amamentação
    15.00€