Nutrição Integrativa - Acompanhamento Mensal
Para quem é?
Para pessoas que precisam de apoio na implementação de mudanças alimentares (por iniciativa própria ou por prescrição médica ou do nutricionista).
Como funciona?
Este curso é composto por 6 módulos que devem ser realizados um por semana. Em cada semana irão ser abordados temas específicos. O objetivo é que ao longo de cada semana possas aprender, recordar e integrar alguns conceitos base. Na realidade são tudo conceitos muito simples, mas que na verdade no quotidiano são desvalorizados e não damos a devida importância.
O desafio que te lanço é que os coloques em prática e sintas os benefícios e como te podes sentir muito melhor.
Temas abordados:
1 - Alimentos INTEGRAIS vs Al...
