
Treino na gravidez, Pré-concepção e Pós-Parto e Menopausa
Transformo vidas, uma de cada vez, devolvendo saúde , trazendo movimento consciente individual e humanizado
Este guia book prático centra-se no ensino de movimentos e exercícios de dança adaptados à gravidez. O objetivo é aprenderes movimentos que possas reconhecer,...