A Plataforma para Empreendedores Digitais criada em Portugal e a pensar no mercado português
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Universo TDAH - é uma guia dedicado a informar e apoiar indivíduos com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, oferecendo recursos, dicas e...
"O corpo em forma" é um ebook completo e inspirador que oferece um plano abrangente para ajudá-lo a alcançar o corpo em forma que sempre desejou. Com base em...
Todos os que buscam começar um estilo de vida mais saudável se debatem com o tempo necessário a todas as mudanças estruturais que precisam ser feitas para...
Um eBook que explora a relação entre a mente e o emagrecimento. Pode abordar tópicos como autoestima, motivação, controle emocional, superação de compulsões...
Receitas extremamente saudáveis para quem deseja emagrecer e ter uma alimentação saudável no dia-a-dia
A ansiedade infantil está cada vez mais a preocupar os pais e cuidadores. Sendo assim venho dar a conhecer um pouco do que se trata .
Cuidar do seu bebê é uma experiência enriquecedora, que vai além do aspecto físico e se estende ao emocional.
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Você quer ter uma vida saudável sem abrir mão dos alimentos que ama, como chocolate, pizza e hambúrguer? Este eBook vai te mostrar o que é possível! Aqui você...
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Cansada(o) de dietas malucas que não funcionam e exercícios que te deixam exausta(o)? Apresentamos o "Barriga Zero em 21 Dias", o guia definitivo para você...
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Neste programa vou-te guiar através de uma jornada que te permite identificar o que realmente te impede de ter uma noite de sono reparadora e qual a rotina de...
A febre em bebés é uma ocorrência comum e muitas vezes um sinal de que o sistema imunológico do bebé está respondendo a uma infecção. Para os pais e...
Este e-book "Celulite" - apresenta métodos eficazes para reduzir a celulite, combinando dicas de alimentação, exercícios e tratamentos estéticos, visando...
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Descubra o segredo para perder peso de forma saudável, sustentável e sem precisar passar fome! "Apostila de Emagrecimento Sem Dieta" é a sua chave para...
Este e-book oferece uma visão clara e acessível sobre o autismo, abordando características, diagnósticos e estratégias de inclusão para apoiar pessoas no...
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Aprende a fazer escolhas saudáveis no supermercado e melhorar a tua saúde de uma forma simples e prática
Este e-book apresenta um guia completo sobre a dieta Low Carb, com receitas e dicas práticas para reduzir carboidratos e adotar uma alimentação saudável,...
Para quem é? Para pessoas que precisam de apoio na implementação de mudanças alimentares (por iniciativa própria ou por prescrição médica ou do nutricionista)....
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Vou guiar-te passo a passo na cozinha, revelar-te segredos para planear as tuas refeições semanais de forma prática e sem passar horas na cozinha. Garante...
Guia Prático - Como montar um prato saudável Abordagem a uma alimentação saudável com sugestão de refeições incluídas e um bónus receita para os mais gulosos!
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Um resumo dos alimentos que eu escolho como nutricionista de 8 supermercados em Portugal.
Neste e-book explicamos-lhe tudo acerca do processo de Bulking: como funciona, beneficíos. recomendações,etc. Com este guia damos-lhe a oportunidade de...
A Academia MARO foi criada com um simples objetivo: ser um ginásio da...
Chegou a hora de voltar as vestir suas roupas preferidas e recuperar...
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