A Plataforma para Empreendedores Digitais criada em Portugal e a pensar no mercado português
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Chegou a hora de voltar as vestir suas roupas preferidas e recuperar a autoestima que você tanto merece! Se eliminar a barriga e peso indesejados são uma...
Transforme a sua saúde em apenas 21 dias! Equilibre as suas hormonas e recupere a sua energia com um método 100% natural baseado na ciência. Descubra como...
A Comunidade Saudável e Feliz by Ana Carvalhas foi criada para quem quer manter o foco na saúde, emagrecimento e bem-estar, com acesso direto a conteúdos...
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"Aromaterapia Descomplicada para Mães Atarefadas" é um programa que inclui um Guia Prático de Aromaterapia Infantil! É um programa prático e completo que te...
Comunidade destinada a mulheres pós-40 que desejem controlar e prevenir a sintomatologia associada às alterações hormonais nesta fase da vida através da...
🔥 Cada aluna terá acesso a um plano alimentar individualizado, feito para a sua rotina, seu objetivo e suas necessidades específicas. Isso significa: ✔️ Nada...
São 21 dias para veres do que és capaz. 21 dias para te aproximares dos teus objetivos, para aprenderes a emagrecer, a alimentar-te com equilíbrio, organização...
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ESSA É A SUA ÚLTIMA CHANCE DE ELIMINAR A BARRIGA AINDA NESSE VERÃO! Chegou a hora de voltar as vestir suas roupas preferidas e recuperar a autoestima que você...
O Programa que te vai ajudar e dar ferramentas para transformares a tua vida e emagreceres de uma vez por todas! Já mudámos a vida de muitas pessoas através...
Este programa tem como objetivo ajudar-te na tua recuperação pós-parto e dar-te as ferramentas que precisas para te reconectares contigo mesma, com a tua...
Um Plano Alimentar Personalizado de acordo com os teus hábitos, rotinas e preferências.
Com este curso irá obter todas a ferramentas e conhecimento que necessita para realizar o seu próprio dia alimentar em casa com a sua família. Comer de forma...
O início do contexto escolar é um desafio para muitas famílias e a adaptação, um evento potencialmente stressante para os bebés e crianças, principalmente para...
Nestas sessões vais ser avaliado fisicamente de modo a conseguirmos preescrever um plano de treino ainda mais adaptado à tua realidade. Será feita uma...
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Prepara-te para uma jornada transformadora. Esta não é apenas uma Masterclass; é uma experiência sensorial, uma viagem que despertará os teus sentidos e...
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Neste programa vou-te guiar através de uma jornada que te permite identificar o que realmente te impede de ter uma noite de sono reparadora e qual a rotina de...
Vídeos de treinos de 20 a 30 minutos para incluíres facilmente na tua rotina. Ideal para quem tem pouco tempo, mas pretende ter um estilo de vida saudável e...
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Guia Prático para uma Recuperação Pós-Parto segura Aqui vais: Entender a recuperação pós-parto: Aspetos físicos e emocionais da recuperação depois do parto,...
Um resumo dos alimentos que eu escolho como nutricionista de 8 supermercados em Portugal.
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O passo a passo para emagreceres, sem dietas restritivas e sem passar fome em 21 dias
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A chegada de um bebé é uma das jornadas mais transformadoras da sua...
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Arranjo em fingerstyle guitar de TynMat da música "Grândola, Vila...
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