A Plataforma para Empreendedores Digitais criada em Portugal e a pensar no mercado português
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Plano Start + Desafio 15 dias - o primeiro passo
Compulsão alimentar é uma doença mental em que a pessoa sente a necessidade de comer, mesmo quando não está com fome, e que não deixa de se alimentar apesar de...
Este e-book apresenta aquela que deve ser a rotina de alguém de ambiciona ser um atleta de topo. Este livro não é apenas um guia prático, mas uma fonte de...
Perder peso pode ser um objetivo importante para muitas pessoas. No entanto, é essencial lembrar que cada indivíduo é único e pode responder de maneira...
Descubra os princípios e práticas da medicina shiatsu, uma terapia milenar que equilibra o corpo e a mente através do toque e da pressão. Neste eBook,...
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E-Book e Audiobook sobre nutrição anti-inflamatória e antioxidante para mulheres na perimenopausa e na pós-menopausa.
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Cansado de dietas complexas e restritivas que não funcionam? Experimente a 1200kcal: A Dieta Simples e Rápida para uma Vida Mais Saudável! Um plano alimentar...
Este e-book ajuda as mulheres que precisam perder 4 kg em 21 dias sem fazer nenhuma loucura e sem sair de casa!
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Guia para uma alimentação sem complicações e ansiedade na sociedade de hoje
O método funciona para qualquer tipo de pessoa que quer ganhar massa magra e perder gordura da forma mais eficiente. Imersão ao vivo ( fica gravado)
Ajudo você a alcançar seus objetivos de emagrecimento de forma sustentável, com opções equilibradas e nutritivas, este guia é seu aliado perfeito na busca por...
Segundo o estudo Epidemiológico Nacional de Saúde Mental, Portugal é o 2º país da união europeia com a mais elevada prevalência de perturbações psiquiátricas,...
Este pack inclui 2 e-books totalmente idealizados por mim para auxiliar as minhas alunas. Neles abordo a fisiologia da diástase abdominal e como ativar o...
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Este e-book apresenta o método revolucionário "Desinflamar para emagrecer" que se destina a mulheres que não conseguem emagrecer devido ao grau de inflamação...
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Explore um guia abrangente que mergulha a fundo na integração de práticas de mindfulness, alimentação consciente e rituais diários para uma vida plena. Este...
Este e-book oferece dicas e soluções práticas para combater o mau hálito, promovendo uma higiene bucal eficaz e hábitos saudáveis para manter o frescor do...
Você já se sentiu desconfortável com as estrias que marcam sua pele? Elas podem afetar nossa autoestima e nos fazer sentir inseguros em relação ao nosso corpo....
Este e-book "Jejum Intermitente" - oferece uma solução prática para emagrecimento e melhoria da saúde, orientando o leitor sobre diferentes métodos de jejum,...
Este e-book "Bipolaridade" - oferece uma visão clara sobre o transtorno bipolar, com orientações práticas para entender os sintomas, tratamentos e estratégias...
Um plano de parto seguro e eficaz e que vá de encontro aos teus direitos é o que tu procuras? Provavelmente, não vais encontrar isso nos planos tradicionais...
Este e-book apresenta um guia completo sobre a dieta Low Carb, com receitas e dicas práticas para reduzir carboidratos e adotar uma alimentação saudável,...
Augusto dos Santos Pinheirinho
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A Comunidade que transforma o imobiliário por dentro! Esta comunidade...
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