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Flash Yoga: Intensivo Glúteos & Abdómen
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Flash Yoga: Intensivo Glúteos & Abdómen

Cristina Dionisio

🔥 Fortalece-te. Sente a tua força. Volta a confiar no teu corpo. O teu corpo sustenta-te em tudo o que fazes. Mas e se, em vez de apenas te moveres,...

17.00€
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Masterclass Reduz Rugas de Expressão sem Botox
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Masterclass Reduz Rugas de Expressão sem Botox

Glória Lou Silva

Nesta Masterclass vais aprender como diminuir Rugas de Expressão de forma 100% Natural. Se as tuas Rugas de Expressão te incomodam e a tua pele começa a...

9.00€
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Mulher 40+ Guia de Suplementos que eu costumo escolher
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Mulher 40+ Guia de Suplementos que eu costumo escolher

Paula Beirão Valente

Guia de suplementos que considero de confiança e que normalmente costumo escolher para mulheres na fase de peri ou pós-menopausa.

14.97€
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Corpo De Verão
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Corpo De Verão

Orcidio

Corpo de Verão é para quem se sente inseguro com o corpo enquanto outros parecem conseguir resultados. Este eBook ensina treinos e alimentação estruturada para...

19.90€
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Emagrece em Casa
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Emagrece em Casa

Fernanda Manuela

Programa de Emagrecimento em Casa com Acompanhamento Nutricional Personalizado 💪🥗 Emagrecer com saúde, no seu tempo e sem sair de casa? Agora é possível. O...

195.00€
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Cuidar com as Mãos — O Verdadeiro Poder da Massagem
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Cuidar com as Mãos — O Verdadeiro Poder da Massagem

Gil

Um guia sobre como o toque certo pode aliviar tensões, melhorar a circulação e restaurar o equilíbrio do corpo. Perfeito para quem acredita que o bem-estar...

2.50€
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3 Sessões individuais Online | IOPT - Terapia do Psicotrauma Orientada para a Identidade
ServiçoSaúde e Bem-Estar

3 Sessões individuais Online | IOPT - Terapia do Psicotrauma Orientada para a Identidade

Ana Sofia Piedade

Cada uma das 3 sessões é em formato online, através da plataforma Zoom, pelo que é necessário aceder através de computador com acesso à internet, com câmara e...

210.00€
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Operação Six Pack
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Operação Six Pack

Rita Santtos

Programa de Treino Exclusivamente para treinar Abdominais.

17.17€
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Massagem e Bem-estar
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Massagem e Bem-estar

Gil

Descobre como a massagem pode transformar o teu corpo e mente com este guia completo, técnico e acessível. “Massagem e Bem-Estar” reúne conhecimento essencial...

9.50€
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Workshop Saúde da Mulher na Menopausa
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Workshop Saúde da Mulher na Menopausa

Margarida Silva Costa

Neste workshop vais aprender o que é a Menopausa, que estilo de vida podes adotar, que alimentação deves fazer e que suplementos podes fazer para tirar o maior...

153.00€
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Perder 5 kg em um mês para pessoas de 25 a 40 anos.
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Perder 5 kg em um mês para pessoas de 25 a 40 anos.

Henrique Luís Gama dos Santos Castro Rebelo

Se não se está a sentir bem com sigo próprio este pode ser o seu plano ideal. Uma dieta que lhe pode fazer emagrecer 5 kg em um mês, por apenas 7,5€.

7.50€
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Massagem Perineal durante a gravidez
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Massagem Perineal durante a gravidez

Flare Concept

O ser humano tende a contrair-se em situações causadoras de dor. A resposta natural do organismo à dor perineal é a mesma: contrair. O objetivo da massagem...

6.99€
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Workshop: Dieta baixa em FODMAP sem sacrifício
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Workshop: Dieta baixa em FODMAP sem sacrifício

Patrícia Rocha

Workshop: como aplicar a dieta baixa em FODMAP sem sacrifício

30.00€
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Plano de treino personalizado – Programa de 4 semanas
ServiçoSaúde e Bem-Estar

Plano de treino personalizado – Programa de 4 semanas

Diogo Mendes

Transforma o teu corpo e a tua mente em apenas 4 semanas! 💪 O Programa de Treino Personalizado de 4 semanas foi desenvolvido para te ajudar a ganhar força,...

30.00€
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Emagrecimento simples e facil
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Emagrecimento simples e facil

Fábio pereira

este produto tem como objetivo ajudar aquelas pessoas que tem vontade de perder pesso e ter uma saude mais estavel e com saude.

10.00€
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Consulta de Acompanhamento Alimentar e Estilo de Vida
ServiçoSaúde e Bem-Estar

Consulta de Acompanhamento Alimentar e Estilo de Vida

Sónia Jordão

Caso queiras apenas uma consulta pontual, com recomendações baseadas na filosofia macrobiótica para a tua situação em específico e com receitas, rituais e...

85.00€
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E-book Sumos Detox
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

E-book Sumos Detox

Viviana Melo

Neste e-book vai encontrar os sumos detox que serão como aliados poderosos para a sua saúde! Eles são feitos com ingredientes naturais, ricos em vitaminas,...

4.99€
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Cuidados íntimos em saúde feminina
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Cuidados íntimos em saúde feminina

Flare Concept

Neste ebook falamos sobre os cuidados íntimos que deves ter e que produtos podes usar para esse cuidado.

6.99€
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Curso dieta Low FODMAP descomplicada
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Curso dieta Low FODMAP descomplicada

Patrícia Rocha

Aplica a dieta low FODMAP, sem erro, e consegue uma melhoria de 70 a 80% dos teus sintomas!

60.00€
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Desafio Corpo 21 dias
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Desafio Corpo 21 dias

Viviana Melo

O Desafio 21 Dias foi criado para quem quer transformar sua relação com a alimentação, melhorar hábitos de vida e conquistar bem-estar de forma prática e...

19.99€
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Ciclo Fértil: conhece o teu ciclo para engravidar naturalmente
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Ciclo Fértil: conhece o teu ciclo para engravidar naturalmente

Bárbara Yü Belo | Academia de Fertilidade Natural

O Ciclo Fértil é uma excelente oportunidade de teres acesso a informação preciosa sobre os teus ciclos menstruais e sobre e tua fertilidade. Torna-te numa...

180.00€
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Parar de Fumar
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Parar de Fumar

Prodigital

Este e-book "Pare de Fumar" apresenta métodos eficazes para vencer o vício, com técnicas comprovadas, dicas de controle da ansiedade e estratégias para uma...

9.99€
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Parar de Roncar
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Parar de Roncar

Prodigital

Este e-book "Pare de Roncar" apresenta técnicas e soluções naturais para reduzir o ronco, melhorando a respiração, a qualidade do sono e o bem-estar.

9.99€
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Sopa Magica
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Sopa Magica

Candido Silva

O objetivo é emagrecer, além da água, também é importante investir em mudanças inteligentes na alimentação, como substituir um prato de arroz e feijão por uma...

5.90€
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2027 convida-nos a olhar para o futuro com mais consciência, clareza...

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Clareza, Foco e Ação. Muitas pessoas sabem o que não querem, mas...

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Jantares Portugueses em 15 Minutos
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Jantares Portugueses em 15 Minutos é um kit digital prático com 40...

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Grândola, Vila Morena - Tablatura/Partitura - Fingerstyle Guitar
E-Book/Audiobook

Grândola, Vila Morena - Tablatura/Partitura - Fingerstyle Guitar

Arranjo em fingerstyle guitar de TynMat da música "Grândola, Vila...

4.00€
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