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TDAH Descomplicado: Seu Guia Prático
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

TDAH Descomplicado: Seu Guia Prático

Diogo

Bem-vindo ao seu guia prático sobre TDAH! Este ebook foi criado para oferecer informações claras e acessíveis sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e...

4.00€
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Guia Prático de Aromaterapia Infantil - Tratamentos naturais com óleos essenciais para crianças dos 0 aos 6 anos
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Guia Prático de Aromaterapia Infantil - Tratamentos naturais com óleos essenciais para crianças dos 0 aos 6 anos

Diana Lourenço

Cuida dos teus filhos de forma natural, segura e eficaz! Este e-book prático foi criado a pensar nas mães que procuram soluções naturais para aliviar as...

97.00€
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Como Dominar o Stress e Multiplicar por 10 a Produtividade no dia-a-dia e no Trabalho
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Como Dominar o Stress e Multiplicar por 10 a Produtividade no dia-a-dia e no Trabalho

PLK Media

Stress não é sinal de esforço, é sinal de falta de estratégia. Aprenda a dominar a pressão, gerir o tempo e alcançar 10x mais resultados sem perder qualidade...

19.99€
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Saúde e Massa Muscular para Ectomorfos
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Saúde e Massa Muscular para Ectomorfos

Gerson Pereira

Este ebook é uma breve aprofundamento sobre o termo "ectomorfo", e uma conclusão de como podem ter massa muscular.

2.50€
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Guia Parto, Pélvis e Movimento
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Guia Parto, Pélvis e Movimento

Vanessa Seixas

Um guia para conheceres como o movimento te pode ajudar e orientar no dia do parto.

7.00€
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Receitas para Diminuir o Cansaço
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Receitas para Diminuir o Cansaço

Maria Costa

Sentes-te constantemente cansada e sem energia? Este ebook foi pensado para ti! Descobre 4 receitas práticas e deliciosas com ingredientes naturais que te...

7.50€
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Curso de Preparação para o Nascimento PREMIUM: Uma Jornada Consciente para a Parentalidade
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Curso de Preparação para o Nascimento PREMIUM: Uma Jornada Consciente para a Parentalidade

Liliana Nunes

A chegada de um bebé é uma das jornadas mais transformadoras da sua vida. Mas e se pudesse vivê-la com mais confiança e serenidade? Foi com essa visão que...

240.00€
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Fórmula do Sono Perfeito
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Fórmula do Sono Perfeito

Rota Da Saúde

Durma profundamente e acorde renovado em apenas 7 dias — sem remédios, sem terapias caras e sem técnicas complicadas. Você já se deitou cansado, mas ficou...

15.00€
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Sensiplan para profissionais: ciência e prática ao serviço da saúde da mulher
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Sensiplan para profissionais: ciência e prática ao serviço da saúde da mulher

Bárbara Yü Belo | Academia de Fertilidade Natural

4ª edição (nova data!): 21 e 28 de fevereiro, sábados, das 10h00 às 17h00 Ciência e prática ao serviço da saúde da mulher Aprende a usar o ciclo menstrual...

180.00€
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Refluxo
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Refluxo

Prodigital

Este e-book "Eliminando o Refluxo" ensina estratégias eficazes para combater o refluxo ácido, com orientações sobre alimentação, hábitos saudáveis e...

9.99€
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Sono Profundo – Meditações e Sons Relaxantes
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Sono Profundo – Meditações e Sons Relaxantes

Allan Viana

Foco em relaxamento e ansiedade: Este áudio eBook foi criado para ajudar você a desligar dos pensamentos acelerados, aliviar a ansiedade e conquistar um sono...

9.97€
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Coma Leve, Viva Melhor - Um Plano Simples de 7 Dias para Transformar sua Alimentação
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Coma Leve, Viva Melhor - Um Plano Simples de 7 Dias para Transformar sua Alimentação

Viviana Melo

Transforme a tua alimentação com praticidade e sabor! Este guia simples e direto traz-lhe 7 dias completos de refeições equilibradas — com receitas leves,...

9.99€
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Pedro extra
ServiçoSaúde e Bem-Estar

Pedro extra

Pedro Gameiro

Produto de subscrição com nutrição e aulas de grupo

39.00€
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Sessão individual Online | IOPT - Terapia do Psicotrauma Orientada para a Identidade
ServiçoSaúde e Bem-Estar

Sessão individual Online | IOPT - Terapia do Psicotrauma Orientada para a Identidade

Ana Sofia Piedade

A sessão é online, através da plataforma Zoom, pelo que é necessário aceder através de computador com acesso à internet, com câmara e som ativos. A IOPT é uma...

80.00€
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Protocolo Bariátrica Natural
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Protocolo Bariátrica Natural

Marcelo

O Protocolo Bariátrica Natural é um método inovador para quem deseja emagrecer de forma saudável, sem cirurgias e sem remédios agressivos. Com orientações...

27.00€
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Simplificar a monitorização do ciclo menstrual
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Simplificar a monitorização do ciclo menstrual

Bárbara Yü Belo | Academia de Fertilidade Natural

[para quem deseja engravidar] Para ti, monitorizar o ciclo é uma dor de cabeça? Com esta aula, vais aprender estratégias simples e claras de como aligeirar o...

7.90€
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Recupera a tua barriga em 8 semanas
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Recupera a tua barriga em 8 semanas

Mariana Cota

🔥 MÉTODO REDUÇÃO DO PERÍMETRO ABDOMINAL 10 minutos por dia • 8 semanas • Resultados reais Se sentes que o teu abdómen continua saliente, mesmo depois de...

50.00€
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O teu corpo é a tua casa, cuida bem dele. eBook sobre saúde e fitness
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

O teu corpo é a tua casa, cuida bem dele. eBook sobre saúde e fitness

Francisco

Este eBook fala sobre saúde e fitness principalmente para adultos, homens ou mulheres. Este eBook ajuda-te a perceber cada etapa para uma melhoria na tua saúde.

4.00€
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Vencendo o Emagrecimento para Sempre
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Vencendo o Emagrecimento para Sempre

DIOGO DIOGENES CINTRA LOPES

Vença, de uma vez por todas e de forma saudável, o emagrecimento! Pare de lutar contra a balança! Entenda, de forma prática e simples, o que precisa ser...

5.20€
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Consulta de nutrição
ServiçoSaúde e Bem-Estar

Consulta de nutrição

Patrícia Rocha

Consulta de nutrição onde será avaliado o quadro clínico e criado um plano alimentar individual.

45.00€
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Músicas e Sons  Relaxantes para Dormir Bem
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Músicas e Sons Relaxantes para Dormir Bem

Rota Da Saúde

Descubra a seleção perfeita de músicas e sons que transformarão as suas noites numa experiência de relaxamento profundo. Playlists Essenciais para Sono...

5.00€
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Bride Glow Rituals / Ritual Glow de Noiva
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Bride Glow Rituals / Ritual Glow de Noiva

Diana

Doze Meses de Transformação: Rituais de Bem-Estar para a Noiva Contemporânea Embarca numa jornada exclusiva de refinamento e bem-estar. Durante os próximos...

22.00€
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Espermograma sem drama
E-Book/AudiobookSaúde e Bem-Estar

Espermograma sem drama

Bárbara Yü Belo | Academia de Fertilidade Natural

Fazer um espermograma pode parecer simples — mas para muitos homens é tudo menos fácil. Este eBook nasceu precisamente para tornar esse passo mais leve,...

9.90€
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Núcleo Fértil: potenciar  a fertilidade masculina
Curso OnlineSaúde e Bem-Estar

Núcleo Fértil: potenciar a fertilidade masculina

Bárbara Yü Belo | Academia de Fertilidade Natural

Este curso é pensado para casais que desejam engravidar e querem compreender o papel da fertilidade masculina nesse processo - através da partilha de...

99.00€
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2027 convida-nos a olhar para o futuro com mais consciência, clareza...

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Samhain é um dos momentos mais profundos e simbólicos da Roda do Ano....

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3 Passos para Alcançar o TEU OBJETIVO | 3 Sessões Online Individuais |
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Clareza, Foco e Ação. Muitas pessoas sabem o que não querem, mas...

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Jantares Portugueses em 15 Minutos
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Jantares Portugueses em 15 Minutos é um kit digital prático com 40...

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5.00€
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Grândola, Vila Morena - Tablatura/Partitura - Fingerstyle Guitar
E-Book/Audiobook

Grândola, Vila Morena - Tablatura/Partitura - Fingerstyle Guitar

Arranjo em fingerstyle guitar de TynMat da música "Grândola, Vila...

4.00€
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